Indoor Cycling

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Willkommen in der Abteilung Indoor Cycling

Indoor Cycling ist eine Ausdauersportart, die auf einem stationären Fahrrad, dem sogenannten Spinning-Bike, durchgeführt wird.

Bei uns in Emmerting fahren wir in einer Gruppe von maximal 17 Personen gemeinsam zu unterschiedlicher Musik. Das Gruppengefühl spornt an und macht Spaß. Ideal ist Spinning auch, da der Widerstand des Spinning-Bikes an jedes Fitnesslevel individuell angepasst werden kann.

Unsere TrainerInnen weisen dich in die Bedienung des Bikes sowie die Technik des Fahrens ein und leiten dich durch die Stunde, sie sorgen so für deine Sicherheit und dein sportliches Erlebnis.

Kursplan Saison 2023/2024

Montag Mittwoch Freitag
16:30-17:30

18:00-19:15

17:45-18:45 19:00-20:00

Preise

5er Karten 10er Karten
Vereinsmitglieder
15 € 30 €
Nichtmitglieder 30 € 60 €
Probetraining
zwei Mal kostenlos
 

Karten sind während der Cycling-Stunden bei den Trainer:innen erhältlich.

 Ausrüstung

  • Klicker-Schuhe (SPD) / feste Sportschuhe
  • kleines Handtuch
  • ausreichend Flüssigkeit
  • Sportkleidung
  • Pulsuhr

Ort

Kleiner Saal, Obergeschoss

Sportheim SV DJK Emmerting

Alte Poststraße 28

84547 Emmerting