Willkommen in der Abteilung Turnen/ Fitness

Die Abteilung bietet viele kostenlose Fitnesskurse für jedes Alter.

Gemeinsam in der Gruppe macht Bewegung mehr Spaß und hält fit!

Kursangebot 

Kursname	Beschreibung	Kurszeit	Kursort
Kinderturnen	siehe Link	Montag, Dienstag, Mittwoch	Schulturnhalle
Functional Training	Ganzkörperworkout mit dem eigenen Körpergewicht und Entspannung	Dienstag  19:00-20:00	Schulturnhalle
Body Workout	Ganzkörperworkout mit Stepp, Hantel, Thera-Band und Co.	Donnerstag 18:45-19:45	Schulturnhalle
Yoga	Flow für Geist und Körper	Mittwoch 18:30-19:30	Aula Grundschule
Fit ab 50	Kraft und Beweglichkeit	Dienstag 18:00-19:00	Schulturnhallt
Männersport	Basketball	Sommer: Donnerstag 20 Uhr  Winter: Samstag 18:00-20:00	Schulturnhalle

Ausrüstung

• Hallenschuhe
• Sportkleidung
• Matte
• Getränk

 

 Abteilungsleitung

Abteilungsleiter	Ariane Paschedag
Telefon	08679 / 81355
Email	arianepaschedag@gmail.com